Ein Gongbad ist nichts für den Kopf. So bist Du eingeladen, hineinzuspringen in den Ozean der Schwingungen und Klänge. Um Deinen Körper für das Gongbad noch empfänglicher zu machen, wird er durch einfache Yogaübungen (auch für Nicht-Yogis), begleitet von Klangschalen, auf dieses Erlebnis eingestimmt. Der Gong singt und schwingt von tiefstem Grollen bis hin zu höchsten Obertönen. Es gibt wenig Worte, dies zu beschreiben, Du kannst es nur selbst erfahren. Lass Deinen Körper sich einschwingen und vielleicht dann Dein ganzes Wesen davon erfassen und berühren. So kann das Gongbad zu einem tiefen, kraftvollen Erlebnis für Körper und Geist werden.